GYM AFRIK DANSE
Se dépenser et se faire plaisir sur des sons et des musiques Afros (Percussions, Sons africains et Dérivés
Afrobeat -Hip Hop , Soul, R&B etc….)
Echauffement, Cardio, endurance sur 45mn de pas dansés sur des rythmes percussifs avec des postures Fitness pour accompagner un travail de Renfort musculaire en mouvement.
Un bon moment pour Sculpter son corps et se Vider la tête.
Faire de la gym à Blois :
GYM AFRIK DANSE
adultes/seniors
Tous niveaux
le mercredi de 17h30 à 18h30
Tarifs gym :
1er cours : 172€/177€
2nd cours : 86€/89€
3ème cours : 71€/74€
Animatrice
Dominique Lanza
Espace Quinière Rosa-Parks
31 avenue du Maréchal Juin
41000 Blois
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Horaires accueil administratif :
Période scolaire :
Du lundi au jeudi : 9:00–12:00, 14:00–19:00
Le vendredi : 9:00–12:00, 14:00–18:00
Hors période scolaire :
Du lundi au vendredi : 9:00-12:00, 14:00-18:00
Téléphone :
02 54 43 80 81 / 07 69 16 76 08
Mail :
accueil@alep-blois.fr