Gym pilates et danse
Sport
Lundi de 19h à 20h
Dominique Lanza
La gym pilates et danse
Tarifs
Le Pilates depuis le début du XXeme siècle
a été la base de l’entraînement du Danseur.
Beaucoup de Chorégraphes telle que Martha
Graham où Lester Horton ont utilisés les
Propriétés du Pilates pour réaliser un meilleur travail dans la danse.
A quoi sert le pilates dans la danse?
Travail du centre pour une meilleure stabilité
Posturale, Souplesse, Respiration, Contrôle des alignements, rapidité et légèreté dans le travail des muscles profonds, placement pour mieux se mouvoir dans l’espace.
Ce cours combinent la précision du Pilates, la fluidité de la Danse l’expressivité et la musicalité des chorégraphies.
Blois/Hors-Blois
Le 1er cours : 180€/185€
Le 2e cours : 95€/100€
Le 3e cours : 80€/85€
Nos horaires
Période scolaire :
Du lundi au jeudi :
9h00-12h00 et 14h00-19h00
Le vendredi :
9h00–12h00 et 14h00-18h00
Hors période scolaire :
Du lundi au vendredi :
9h00-12h00 et 14h00-17h00
Période estivale :
lundi 3 août au mercredi 26 août inclus
Nous contacter
02.54.43.80.81
accueil@alep-blois.fr