Marche nordique
Sport

Adultes
Mardi de 14h30 à 16h30

Mathilde Ortega
La marche nordique
Tarifs
Sport d’endurance, la marche nordique est un excellent choix pour se remettre en forme et la garder.
Elle s’adresse aux femmes comme aux hommes, aux sportifs comme aux sédentaires qui souhaitent prendre leur santé en main et se mettre au sport.
La marche nordique ne se résume pas à mettre un pied devant l’autre : elle se pratique à l’aide de bâtons conçus spécialement pour ce sport.
En marche nordique, les bâtons permettent de se projeter plus rapidement vers l’avant et sollicitent l’ensemble de vos muscles. A la différence de la randonnée, les bâtons ne sont pas posés verticalement en avant du corps mais sont orientés pointes vers l’arrière, comme en ski de fond.
Grâce aux bâtons, le déplacement est rapide et l’attitude du marcheur nordique est athlétique.
Blois/Hors-Blois
130€/135€
Nos horaires
Période scolaire :
Du lundi au jeudi :
9h00-12h00 et 14h00-19h00
Le vendredi :
9h00–12h00 et 14h00-18h00
Hors période scolaire :
Du lundi au vendredi :
9h00-12h00 et 14h00-17h00
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02.54.43.80.81
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