Marche nordique

Sport

Adultes

Mardi de 14h30 à 16h30

Mathilde Ortega

La marche nordique

Tarifs

Sport d’endurance, la marche nordique est un excellent choix pour se remettre en forme et la garder.

Elle s’adresse aux femmes comme aux hommes, aux sportifs comme aux sédentaires qui souhaitent prendre leur santé en main et se mettre au sport.

La marche nordique ne se résume pas à mettre un pied devant l’autre : elle se pratique à l’aide de bâtons conçus spécialement pour ce sport.

En marche nordique, les bâtons permettent de se projeter plus rapidement vers l’avant et sollicitent l’ensemble de vos muscles. A la différence de la randonnée, les bâtons ne sont pas posés verticalement en avant du corps mais sont orientés pointes vers l’arrière, comme en ski de fond.

Grâce aux bâtons, le déplacement est rapide et l’attitude du marcheur nordique est athlétique.

Blois/Hors-Blois

130€/135€

Nos horaires

Période scolaire :

Du lundi au jeudi :

9h00-12h00 et 14h00-19h00

Le vendredi :

9h00–12h00 et 14h00-18h00

Hors période scolaire :

Du lundi au vendredi :

9h00-12h00 et 14h00-17h00

 

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02.54.43.80.81

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