Yoga du rire

Bien-être

Adultes

2 lundis/mois de 18h30 à 19h30

Laetitia Paillot

Le yoga du rire

Tarifs

Le yoga du rire est une pratique qui combine des exercices de rire volontaire avec des techniques de respiration issues du yoga. Il repose sur le principe que le corps ne fait pas de distinction entre un rire simulé et un rire spontané, ce qui permet de bénéficier des effets positifs du rire, tels que la réduction du stress et l’amélioration du bien-être. Le but du yoga du rire est de déclencher des rires joyeux, améliorer l’humeur, renforcer les liens sociaux et promouvoir la santé physique et mentale.

Blois/Hors-Blois

105€/110€

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Période scolaire :

Du lundi au jeudi :

9h00-12h00 et 14h00-19h00

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9h00–12h00 et 14h00-18h00

Hors période scolaire :

Du lundi au vendredi :

9h00-12h00 et 14h00-18h00

 

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