par Guillaume Boulanger | Sep 27, 2024
Gym stretching Gymnastique, sport Stretching relaxation Les lundis de 19h à 20h Stretching – Gym douce Les vendredis de 10h30 à 11h30 Stretching relaxation Dominique Lanza Stretching – Gym douce Cyril Huon Le stretching Tarifs Le stretching permet de...
par Guillaume Boulanger | Sep 27, 2024
Gym pilates Gymnastique, sport Adultes/séniors Lundi de 11h à 12h (niv 1) Lundi de 16h à 17h (niv 1) Lundi de 18h à 19h (niv 2-3) Jeudi de 18h à 19h (niv 1) Adultes Mardi de 11h à 12h Adultes/séniors Jeudi de 15h à 16h Dominique Lanza Mathide Ortega Jérôme Bellet Le...
par Guillaume Boulanger | Sep 24, 2024
Gym aquatique Gymnastique, sport Adultes (piscine tournesol) Lundi de 12h45 à 13h45 Vendredi de 13h à 14h Eric Djerbir Gym aquatique Tarifs L’aquagym, est une activité sportive très appréciée. Loin d’être réservée aux seniors, elle présente de nombreux avantages pour...
par Guillaume Boulanger | Juin 16, 2022
Gym visio Gymnastique, sport Adultes séniors Pilates : Mardi de 18h30 à 19h15 Pilates : Jeudi de 19h à 19h30 Réveil musculaire : Jeudi de 9h à 10h Céline Pinon La gym visio Tarifs Vous voulez pratiquer des séances de gym de qualité depuis chez vous ?Céline vous...
par Guillaume Boulanger | Jan 22, 2018
GYM DOUCE rythme cardiaque, souplesse, tonus musculaire... La gymnastique douce possède de nombreux bienfaits. C’est, par définition, l’ensemble des exercices permettant d’assouplir et de tonifier le corps. Les mouvements réalisés sont plutôt lents. Ils sont aussi...
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