par Romane Mathieux | Jan 22, 2018
Gym douce Gymnastique, sport Adultes/séniors Jeudi de 17h à 18h Mégane Montemayor La gym douce Tarifs La gymnastique douce possède de nombreux bienfaits. C’est, par définition, l’ensemble des exercices permettant d’assouplir et de tonifier le corps. Les mouvements...
par Romane Mathieux | Jan 21, 2018
Gym fit ball Gymnastique, sport Adultes/séniors Mardi de 9h à 10h Mathilde Ortega Le fit ball Tarifs FIT BALL Vous souhaitez tonifier votre corps ? Assouplir et affiner votre silhouette ? Muscler votre dos et vos abdos en profondeur ? Travailler votre concentration et...
par Romane Mathieux | Jan 18, 2018
Gym body zen Gymnastique, sport Adultes Lundi de 10h à 11h (Niv 1-2) Jeudi de 19h à 20h Dominique Lanza (Lundi) Megane Montemayor (Jeudi) Le body zen Tarifs Le body zen est une gymnastique douce qui conjugue des exercices de concentration à des mouvements fluides....
par Romane Mathieux | Jan 17, 2018
Gym séniors Gymnastique, sport Adultes/séniors Mardi de 10h à 11h Mathilde Ortega La gym séniors Tarifs La gymnastique senior est un excellent sport pour seniors. Elle ne vise pas à sculpter des corps d’athlète, mais en priorité à :• développer l’amplitude et la...
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